◎ホットストーンとは・・・
ホットストーンの歴史は古く、ネイティブアメリカンは、日光で温めた石をロッジの中で使って、
浄化を促進させたり、患部を温めたりしていたそうです。
ハワイでは、溶岩をヒーリングやマッサージに使用する歴史があります。
ホットストーンマッサージには火成岩(溶岩の一種)を使用します。黒か黒に近い灰色から緑色です。
マグネシウムや鉄を多く含み、保温力に優れています。密度が高く、きめが細かく、滑らかな重い石です。
◎ホットストーンマッサージの流れ
初めにブレンドオイルを体にたっぷりとのばしながら軽くトリートメント。
その後、５０～６０℃に暖めた石を手に持ってマッサージしていきます。また、体の下に敷いたり、上に置いたりもします。
温泉に入った後のように体の芯から温かくなり、ポカポカ。
とろけるようにリラックスして、コリがほぐれていきます。
寒い時期はもちろん、季節の変わり目や、梅雨時、冷房の夏にもおすすめです。
●１００分 全身のコース･･･￥１０,０００.-
最初にうつ伏せになって頂き、お背中をオイル塗布しながら、軽くマッサージします。
次に、温めた石を使ってお背中をマッサージ致します。
その後、脚の後ろ面（太もも・ふくらはぎ・足裏）をオイルを塗り軽くマッサージした後、石を使ってマッサージ。
次に仰向けになって頂き、デコルテ・肩→腕→お腹→脚前面とトリートメントしていきます。
●６０分コース ･･･￥８,０００.-
①後ろ面・・・うつ伏せで肩・背中・腰をマッサージ。次に脚後ろ面(太腿・ふくらはぎ・足裏をマッサージ致します。
②上半身・・・うつ伏せで背中をマッサージ。その後、仰向けでデコル・肩・首→腕(又はお腹)をマッサージ致します。
③下半身・・・うつ伏せで脚後面をマッサージ。次に仰向けで脚前面をマッサージ致します。
下半身の冷え･むくみをとります。
それぞれの部位に、初めにオイルをたっぷりのばしながら軽くﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄした後、温めた石を使ってマッサージしていきます。
普通のオイルトリートメントよりやや力強く、また、石の重みと温かさをじわ～と感じて頂けると思います。
★なぜ、私がホットストーンマッサージをやろうと思ったのかというと、冷えているお客様が多い。。。と
感じたからです。特に低年齢の女性ほど、冷えていると思いました。本人は気づいていない事もあります。
どうしたら良いか・・・と考えていたところ、以前受けたホットストーンマッサージを思い出しました。
せっかく、学ぶなら、ホットストーンを日本に広めた、ロンドンスクールオブアロマテラピーのバーグ文子先生に
習いたいと思い、やっと、2008年2月に受講する事が出来ました。
3～4月に練習を重ね松戸では2008年5月からスタート致しました。
夏の冷房での冷えや、お疲れの溜まった秋、寒い冬に・・・と一度受けられたお客様には大人気です。
そこで、ヨコハマルームでも始める事に致しました！
バーグ先生がおっしゃっていましたが、最近の女性は、依然と比べて体温が1度くらい低いそうです。
生理痛をはじめとする、婦人科系の病気や、頭痛・肩こり・内臓の不調など様々な不調の原因のひとつに
なっていると思います。
冷えを解消して、元気になって頂けたらうれしいです。
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ホットストーンマッサージについて・・・
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